ПЕВЕЦ И ЙОГ СТАЛ СЕКСУАЛЬНЫМ СИМВОЛОМ ГОДА

ПЕВЕЦ И ЙОГ СТАЛ СЕКСУАЛЬНЫМ СИМВОЛОМ ГОДА

Лидер американской поп-рок-группы Maroon 5 Адам Левин назван журналом People самым сексуальным мужчиной планеты в этом году.
Левин поделился секретом, как ему удается держать тело в форме. Ведь во многом благодаря этому музыкант получил такой громкий статус. По словам Левина, он занимается йогой — это тренирует выносливость. Музыкант отметил, что быть выносливым важно — особенно в то время, когда твой успех стремительно растет.
Подробнее: http://www.newsru.com/cinema/20nov2013/adamlevin.html

Адам Левин, 32-летний лидер группы «Maroon 5», недавно сказал, что йога перевернула его жизнь с головы на ноги. Он делится впечатлениями о йоге и о том, как начал практиковать.
Долгое время Адам, как и многие мужчины, тренировался в тренажерном зале. «Я знал о йоге, но поначалу держался на расстоянии, она казалось скучной из-за моих стереотипов». Однако, «познакомившись» с болями в пояснице и сухожилиях, Адам решил дать йоге шанс. Он практикует уже пять лет, и за это время не поднял ни одной штанги!
«Постоянная работа с тяжелыми весами в спортзале сделала мою шею толстой, и мне казалось, что я превращаюсь в монстра! Йога же берет ваше тело и формует, лепит его так, что вы выглядите и чувствуете себя очень естественно». Адам не согласен с расхожими представлениями: «Мне не нравится чушь, которую несут о йоге, — будто она не годится для обычных людей. Йогой можно заниматься всегда и везде».
Он видит «духовную выгоду» от ежедневной практики: «Выступать перед многотысячными толпами – очень неестественное состояние… Перед шоу я забираюсь на коврик, чтобы час-другой заниматься йогой, и выхожу полностью расслабленным. Для меня это форма медитации». Адам называет свою практику «бессрочным вкладом в счастливую жизнь».