Расписание

Поделиться

Расписание занятий по залам Полтавцевых (Игорь, Наталия)

89217115741 и 89216118779

Черняховского
Каштановая
Усадьба

Расписание январь 2019 ИНСТИТУТА ЙОГИ (г. Калининград, ул. Черняховского, 6, 2 этаж, кабинет №210)

 

время

 ПОНЕДЕЛЬНИК ВТОРНИК СРЕДА ЧЕТВЕРГ ПЯТНИЦА СУББОТА ВОСКРЕСЕНЬЕ
6-00-7-00 6-00-7-30

Надежда Угарова

 6-00-7-30

Надежда Угарова
7-00-7-30
7-30-8-0  

7-30-9-00

Гриднева Светлана

  

7-30-9-00

Гриднева Светлана

 7-30- 9-30

Виктор Волчков
8-00-8-30
8-30-9-00
9-00-9-30
9-30-10-00 9-30-11-00

Игорь Полтавцев

 

 9-30-11-00

Игорь Полтавцев

 

 9-30-11-00

Игорь Полтавцев

 

 9-30- 11-00

Йога для спины

Игорь Полтавцев

 

 9-30-11-00

Наталья Полтавцева

Оздоровительная йога
10-00-10-30 10-00- 11-30

Ольга Гилева
  

10-00-11-30

Ольга Гилева
10-30-11-00
11-00-11-30 с 11-00

Йога для спины

Игорь Полтавцев

 

  

Наталья Полтавцева
11-30-12-00
12-00-12-30 12-00-13-30 12-00-13-30
12-30-13-00
13-00-13-30
Светлана Сплошная
13-30-14-00
14-00-14-30
14-30-15-00
15-00-15-30 15-00-16-30

Цигун Титова Инна
15-30-16-00
16-00-16-30
16-30-17-00
17-00-17-30 Йоготерапия

17-00-18-30

Наталья Полтавцева
 Йоготерапия

17-00-18-30

Наталья Полтавцева
 17-00-18-30

Кириллова Екатерина
17-30-18-00
18-00-18-30
18-30-19-00 18-30-20-00
Йога для новичков
Игорь Полтавцев
 18-30 -20-00

Оздоровительная йога

Полтавцева Наталия

 18-30 — 20-00

Йога энерджи

Игорь Полтавцев

 

 18-30-20-00

Хатха йога антистресс (н) Матвеев Дмитрий
19-00-19-30 19-00- 20-30

Оздоровительная йога

Полтавцева Наталия
19-30-20-00
20-00-20-30  

20-00-21-30

Фит -растяжка

Ирина

Козачкова

 20-00 — 21-30

Раджа- йога

Игорь Полтавцев
 20-00-21-30

Фит-растяжка

Ирина

Козачкова

 
20-30-21-00 20-00-21-30

Фит -растяжка

Ирина

Козачкова

 20-00-21-30

Фит-растяжка

Ирина

Козачкова

 
21-00-21-30
21-30- 22-00
22-00- 22-30