Расписание занятий по залам Полтавцевых (Игорь, Наталия)
Расписание январь 2019 ИНСТИТУТА ЙОГИ (г. Калининград, ул. Черняховского, 6, 2 этаж, кабинет №210)
Время | ПОНЕДЕЛЬНИК | ВТОРНИК | СРЕДА | ЧЕТВЕРГ | ПЯТНИЦА | СУББОТА | ВОСКРЕСЕНЬЕ |
06:00-07:30 | |||||||
07:00-07:30 | 07:00-08:30 | 07:00-08:30 | |||||
07:30-08:00 | Йога для жаворонков | Йога для жаворонков | 07:30-09:30 | ||||
08:00-08:30 | Володя и Таня Беляевы | Володя и Таня Беляевы | Белояр | ||||
08:30-09:00 | Виктор Волчков |
||||||
09:00-09:30 | |||||||
09:30-10:00 | 09:30-11:00 | 09:30-11:00 | 09:30-11:00 | 09:30-11:00 | 09:30-11:00 | ||
10:00-10:30 | Игорь Полтавцев |
10:00-11:30 | Игорь Полтавцев |
10:00-11:30 |
Игорь Полтавцев |
Игорь Полтавцев |
Йога для здоровья и красоты |
10:30-11:00 | Ольга Гилева |
Ольга Гилева |
Наталья Полтавцева
|
||||
11:00-11:30 | 11:00-12:30 | 11:00-12:30 | |||||
11:30-12:00 | 11:30-13:00 | 11:30-13:00 | 11:30-13:00 | Йога для спины и дыхания | Йога для здоровья и красоты | ||
12:00-12:30 | Йога для состоявшихся женщин и мужчин | Йога для состоявшихся женщин и мужчин | Йога для состоявшихся женщин и мужчин | Наталья Полтавцева |
Наталья Полтавцева |
||
12:30-13:00 | Мирия Тихонова | Мария Тихонова | Мария Тихонова | 12:30-13:30 | |||
13:00-13:30 | 13-:00-14:30 | 13-:00-14:30 | 13-:00-14:30 | 13-:00-14:30 | 13-:00-14:30 | Детская йога Татьяна Делевер |
|
13:30-14:00 | Йога для состоявшихся женщин и мужчин | Йога для состоявшихся женщин и мужчин | Йога для женщин +45 | Йога для состоявшихся женщин и мужчин | Йога для состоявшихся женщин и мужчин | ||
14:00-14:30 | Мария Тихонова | Мария Тихонова | Светлана Гриднеыв | Мария Тихонова | Мария Тихонова | ||
14:30-15:00 | |||||||
15:00-15:30 | 15:00-16:30 | ||||||
15:30-16:00 | Цигун | ||||||
16:00-16:30 | Инна Титова | ||||||
16:30-17:00 | |||||||
17:00-17:30 | 17:00-18:30 | 17:00-18:30 | |||||
17:30-18:00 | Йоготерапия | Йоготерапия | |||||
18:00-18:30 | Наталья Полтавцева |
Наталья Полтавцева |
|||||
18:30-19:00 | 18:30-20:00 | 18:30-20:00 | 18:30-20:00 | 18:30-20:00 | 18:30-20:00 | ||
19:00-19:30 | Раджа йога | Оздоровительная йога | Йога энерджи | Оздоровительная йога | Хатха йога антистресс | ||
19:30-20:00 | Игорь Полтавцев |
Наталья Полтавцева |
Игорь Полтавцев |
Матвеев Дмитрий | |||
20:00-20:30 | 20:00-21:30 | 20:00-21:30 | 20:00-21:30 | 20:00-21:30 | 20:00-21:30 | ||
20:30-210:00 | Фит-растяжка | Фит-растяжка | Раджа йога | Фит-растяжка | Фит-растяжка | ||
21:00-21:30 | Ирина Козачкова | Ирина Козачкова | Игорь Полтавцев |
Ирина Козачкова | Ирина Козачкова | ||
21:30-22:00 | |||||||
22:00-22:30 |