Расписание занятий по залам Полтавцевых (Игорь, Наталия)
Черняховского
Каштановая
Усадьба
Расписание январь 2019 ИНСТИТУТА ЙОГИ (г. Калининград, ул. Черняховского, 6, 2 этаж, кабинет №210)
|
время |
ПОНЕДЕЛЬНИК | ВТОРНИК | СРЕДА | ЧЕТВЕРГ | ПЯТНИЦА | СУББОТА | ВОСКРЕСЕНЬЕ |
| 6-00-7-00 | 6-00-7-30
Забелина Елена |
6-00-7-30
Забелина Елена |
|||||
| 7-00-7-30 | |||||||
| 7-30-8-0 |
7-30-9-00 Гриднева Светлана |
7-30-9-00 Гриднева Светлана |
7-30- 9-30
Виктор Волчков |
||||
| 8-00-8-30 | 8-00-9-00 Ирина Шарук | 8-00-9-00 Ирина Шарук | 8-00-9-00 Ирина Шарук | ||||
| 8-30-9-00 | |||||||
| 9-00-9-30 | 9-00-10-00
Буланенкова Дарья |
9-00-10-00
Буланенкова Дарья |
|||||
| 9-30-10-00 | 9-30-11-00
Игорь Полтавцев
|
9-30-11-00
Игорь Полтавцев
|
9-30-11-00
Игорь Полтавцев
|
9-30- 11-00
Йога для спины Игорь Полтавцев
|
9-30-11-00
Наталья Полтавцева
Оздоровительная йога |
||
| 10-00-10-30 | 10-00- 11-30
Ольга Гилева |
10-00-11-30 Ольга Гилева |
|||||
| 10-30-11-00 | |||||||
| 11-00-11-30 | с 11-00
Йога для спины Игорь Полтавцев
|
11-00 Йога для новичков Наталья Полтавцева |
|||||
| 11-30-12-00 | |||||||
| 12-00-12-30 | 12-00-13-30 | 12-00-13-30 | |||||
| 12-30-13-00 | 12-30 -14-30
Молитвина Юлия
Йога-лайт |
||||||
| 13-00-13-30 | 13-00 -14-30
Светлана Сплошная |
||||||
| 13-30-14-00 | |||||||
| 14-00-14-30 | |||||||
| 14-30-15-00 | |||||||
| 15-00-15-30 | 15-00-16-30
Цигун Титова Инна |
||||||
| 15-30-16-00 | |||||||
| 16-00-16-30 | |||||||
| 16-30-17-00 | |||||||
| 17-00-17-30 | Йоготерапия
17-00-18-30 Наталья Полтавцева |
Йоготерапия
17-00-18-30 Наталья Полтавцева |
17-00-18-30
Кириллова Екатерина |
||||
| 17-30-18-00 | |||||||
| 18-00-18-30 | |||||||
| 18-30-19-00 | 18-30-20-00 Йога для новичков Игорь Полтавцев |
18-30 -20-00
Оздоровительная йога Полтавцева Наталия |
18-30 — 20-00
Йога энерджи Игорь Полтавцев
|
18-30-20-00
Хатха йога антистресс (н) Матвеев Дмитрий |
|||
| 19-00-19-30 | 19-00- 20-30
Оздоровительная йога Полтавцева Наталия |
||||||
| 19-30-20-00 | |||||||
| 20-00-20-30 |
20-00-21-30 Фит -растяжка Ирина Козачкова |
20-00 — 21-30
Раджа- йога Игорь Полтавцев |
20-00-21-30
Фит-растяжка Ирина Козачкова
|
||||
| 20-30-21-00 |
20-00-21-00 «Йога для душевного равновесия» Наталья Полтавцева
|
20-30-22-00
Йога для молодежи Екатерина Ковальчук
|
|||||
| 21-00-21-30 | |||||||
| 21-30- 22-00 | |||||||
| 22-00- 22-30 |
Они строятся по тем же принципам, которые реализовываются во время встречи мужского (Ян) и женского (Инь) в повседневной жизни. Только здесь мы можем говорить об особой мотивации, о большей концентрации внимания и большем стремлении к осознанности. Во время практики создается модель парных отношений, которая учитывает взаимодействие между мужчиной и женщиной на многих уровнях. Это уровень контакта и взаимодействия тел и активизации энергетических каналов. Для того чтобы партнеры смогли выстроить действительно «общую форму» используется наблюдение за дыханием и движением.
Светлана Сплошная — практикующий танц-бионаставник, специалист по танцевально-
Опыт преподавания – 30 лет.Член Федерации йоги России. Образование – физиолог, кандидат педагогических наук.
Гилева Ольга ( 300 часов международного йога- Альянса) — Сертифицированный инструктор по Универсальной йоге (основатель стиля- Андрей Лаппа).
Меня зовут Алёна Стадник, я инструктор группы «
однако, этот факт не помешал мне закончить университет с красным дипломом
Была на мастер-классах у многих хореографов не только российских, но и зарубежных.
Cистема корнями упирается в эмпирический опыт наших предков,знаний йоги и других восточных практик . а также трудов наших ученых в области психиатрии Бехтерева, Выгодского, Сеченого и других. Гимнастика проста в выполнении .дает ключи к силе, гибкости, выносливости.и энергии.
Опыт преподавания – 50 с лишним лет. Обучался лично у основателей систем и их прямых последователей:
Доброе
Адрес: Киевская 23
Вилла СПА
Бизнес центр. Адрес: Черняховского 6, 2 этаж Офис № 210