Перечень услуг

Поделиться

Тренировки по ступеням

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Обучение основам безопасной техники исполнения асан без риска причинения ущерба суставам и позвоночнику

  •  по воскрсеньям с 9-30  на Ченяховского 6  — ведет Наталия
  •  по четвергам с 19-00 за ДК Рыбаков на Каштановой — ведет Игорь
  •  по субботам с 9-30  на Ченяховского 6  — ведет Игорь

 

ЙОГА для поддержания тонуса, повышения иммунитета и омоложения

ведет Наталия

  •  по понедельникам  с 19-00 за ДК Рыбаков на Каштановой 43
  •  по вторникам  и четвергам с 19-00 На ЧЕРНЯХОВСКОГО 6

 

ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ

Освоение специальных упражнений для создания мышечного корсета и растягивания позвоночника, формирование правильной осанки. Вся тренировка нацелена на достижение в конце состояния глубокой релаксации вплоть до ощущения тяжести, тепла и пульсации в теле (альфа состояние)

  • На ЧЕРНЯХОВСКОГО 6  среда с 18-30 и суббота с 09-30 — ведет Игорь

 

РАДЖА-ЙОГА

Практическая работа по развитию тонких ощущений для диагностики,  коррекции и развития  чакр и тонких тел. Освоение различных видов медитации.

  • На ЧЕРНЯХОВСКОГО 6           по средам              с 20-00                   — ведет  Игорь

СЕМИНАРЫ

  1. ОЧИЩЕНИЕ 
  2. ОЗДОРОВЛЕНИЕ  (Техники для гибкости, для концентрации внимания, для иммунитета)
  3. ОМОЛОЖЕНИЕ
  4. СЕАНСЫ РЕБЕФИНГА и ХОЛОТРОПА для ревизии и оптимизации содержания подсознания  (по 4 сеанса 2 раза в год)

 

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ

тренинги, медитации, ПРОВЕДЕНИЕ семейных или корпоративных занятий (по заявкам)

КУРС ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ ИНСТРУКТОРОВ

(СЕКРЕТЫ ПРЕПОДАВАНИЯ ЙОГИ) КУРСЫ ПО 20 занятий — обучение онлайн