Новые проекты, гости, встречи

СЕКРЕТЫ МАСТЕРСТВА ПРЕПОДАВАНИЯ ЙОГИ 

    Возобновляются занятия с инструкторами йоги. Однако, если в прежние годы на таких курсах речь шла об освоении некоего минимума знаний и навыков, работе по типовой программе для последующего допуска к преподаванию йоги, то сейчас осваивается материал, выходящий за рамки таких программ.

Формат общения правильнее было бы назвать не курсами инструкторов, а клубом инструкторов. Ставится задача рассмотреть те грани работы, которые обычно остаются вне поля зрения обычных курсов. В основном это энергетические аспекты взаимодействия с группой во время тренировок, бесед и медитаций. То есть, как «пощупать» самим и научить других чувствовать свою энергетику и энергетику пространства, как входить в измененные состояния сознания для успеха в практиках йоги, как управлять энергетикой зала, как строить свое занятие таким образом, чтобы ученики уходили с тренировки заряженные бодростью на несколько дней, воодушевленные и мотивированные на самостоятельную работу дома.

        Методические аспекты здесь переплетаются с психологическими, с философскими. Ведь занятия йогой — это вход в другой мир, и обучая йоге нужно сознавать, что она не просто гимнастика или физкультура, а нечто большее. Не ощутив, не освоив, не почувствовав это нечто, инструктор будет просто тиражировать поверхностное знание, и хорошо, если кто-нибудь из его учеников вырвется в своей практике за пределы ограничений самого преподавателя. Поэтому инструктор, чтобы учить истинной йоге, сам должен быть йогом, т.е. чувствовать нечто, гораздо большее, что стоит за внешей формой поз и упражнений. Недаром в классике йоги говориться, что высшим этапом освоения асаны является сосредоточение на неопределенном (Патанджали) или на океане, конечно, в переносном смысле, (Анушандхана Махахрада), а не просто принятие какой-то завершенной позиции тела. Иначе говоря, почувствовать некую вязкую энергию пространства, и себя в этом океане как часть его.

              Энергия — это важно, но не менее важно грамотно простраивать асаны, серии поз, связки. Встраивать элементы пранаям, медитативных техник, бандхи и мудры. Важно правильно обучать, ориентируясь на такие критерии, как эффективность и безопасность.

              И все эти стороны процесса обучения йоге имеют свои тонкости и секреты. Именно им и уделяется главное внимание на курсах.

      Общение происходит по скайпу в режиме конференции,  периодически встречаемся вживую с записью на видео для отсылки иногородним.

 Заключительное мероприятие — вручение сертификатов выпускникам, жителям Калининграда. Иногородним отправка по почте. См. фото.  Впереди набор новой группы.

Подробнее материалы курсов на сайте https://vk.com/event126725785