Содружество

Дмитрий Матвеев

Posted on

https://vk.com/prema22 Преподаю хатха йогу с 2005 года после обучения на сертификационном семинаре для инструкторов Андрея Лаппы (Киев) в 2004 году. Занятия проводятся в мягком режиме, комфортном как для опытного практикующего, так и для новичка. Описание занятия: — чувствование своего тела через асаны; — осознание своего дыхания; — освобождение тех эмоций, которые не являются нашей истинной […]

Содружество

Гилева Ольга

Posted on

https://vk.com/wall164337253_4583 Гилева Ольга ( 300 часов международного йога- Альянса) — Сертифицированный инструктор по Универсальной йоге (основатель стиля- Андрей Лаппа). Практикую йогу 10 лет, преподаю 5 лет Грамотно выстроенные последовательности в Универсальной йоге, включающие в себя асаны, пранаямы, бандхи, мудры, янтры, мантры будут приближать вас к основной цели йоги- состоянию «успокоения волнений ума», а улучшение настроения, […]

Andry yoga

У-СИН. Пять первоэлементов

Posted on

Йога Андрея Двойственность мироздания. Ян-Инь. Описание и примеры. Трудности в понимании древних учений. Способы обхода. Начинаем рассуждать. Выстраиваем второй уровень . Немного о триграммах и гексаграммах. Коротко об И-Цзин. У-Син. Пять первопричин изменения, динамики бытия. 4 закона взаимодействия. Четвертый тип, как исключительно Человеческое. Первый уровень – стихии. Непроявленное. Второй уровень – энергии. Примеры, позволяющие убедиться […]

Отзывы семинаров

ОТЗЫВ О МЕДИТАЦИИ НА СЕМИНАРЕ У ПОЛТАВЦЕВЫХ.

Posted on

СЕРГЕЙ ХОДОСОВ ОТЗЫВ О МЕДИТАЦИИ НА СЕМИНАРЕ У ПОЛТАВЦЕВЫХ.  За полгода занятий у Игоря Николаевича много узнал и многому научился. Каждая тренировка – это своего рода шоу. Внимание занято постоянно. Тренировка не позволяет отвлечься ни на секунду. Стиль занятий таков, что если не занят телом, то тут же дается дыхание, или какой- то образ для […]

Отзывы семинаров

Крещенские обливания в Добром

Posted on

Обливались в комфортных условиях. Вначале основательный прогрев в баньке, затем прогулка босим по свежему пушистому снегу, потом снова банька, и лишь тогда пробное частичное обливание. Потом горячий травяной чай, отдых, снова парная с температурой воздуха 65-70 градусов, и лишь затем полное обливание холодной колодезной водой. Царила атмосфера праздника. Некоторые родители привели своих детей. Новичам были […]